علوم وتكنولوجيا

 شهد عالم أجهزة الحاسوب الشخصية، كالحواسيب المكتبية والمحمولة وغيرها، الكثير من التطور خلال العقود الماضية، ومن خلال النظر إلى مبيعات هذه الأجهزة يجد المرء أن أجهزة "اللاب توب" تتصدر قائمة المبيعات.

وقد أدى ظهور أجهزة الحاسوب الصغير "نيت بوك" إلى حقيقة مفادها: أن المستخدم بشكل عام على استعداد للتضحية ببعض وظائف الحاسوب مقابل الحصول على جهاز متنقل وبسعر معقول كجهاز الـ "نيت بوك".

وإضافة لما سبق يجد المستخدم بأن أجهزة الهواتف الذكية "سمارت فون" أصبحت لها قدرات وتطبيقات تسمح لها بمنافسة أجهزة الحاسوب، الأمر الذي جعلها تستحوذ على وقت المستخدم وجيبه.

قبل القيام بشراء أحد الأجهزة السابقة يجب أن يعلم الشخص بأنه نظرا لانخفاض أسعار أجهزة "اللاب توب" وبروز أجهزة الـ"نيت بوك" والـ"سمارت فون" بمواصفات عالية، لم يعد عامل السعر يشكل أهمية كبرى ، إذ إن أسعار تلك الأجهزة أصبحت متقاربة إلى حد بعيد. لذا، يجب على المستخدم بناء خياره طبقا للمهام التي يريد إنجازها على جهازه وأن يسأل نفسه ما إذا كان بإمكان الجهاز إتمام هذه المهمات أم لا.

ولمساعدة المستخدم على اختيار الجهاز المناسب من الضروري توضيح قدرات كل جهاز بالنسبة للاستخدامات المختلفة:

العمل:

عندما يريد الشخص إنجاز أعماله فإنه غالبا ما يحتاج استخدام تطبيقات ضخمة ومتعددة لإنشاء ملفات وجداول وقواعد بيانات وغير ذلك من أنواع الملفات. وفيما يلي سنرى أي الأجهزة أفضل للقيام بتلك المهام بسهولة:

• "اللاب توب": تعد أجهزة الـ "اللاب توب" كاملة الإضافات من أفضل الأجهزة التي يمكنها إنجاز مهام العمل، حيث تسهم القدرة العالية لوحدة المعالجة الرئيسية "CPU‏" إضافة لذاكرة الوصول العشوائي "RAM‏" بالتسهيل للمستخدم القيام بعدة مهام في نفس الوقت. فضلا عن ذلك يتوفر العديد من أجهزة "اللاب توب" التي يمكنها تحمل مشاق السفر. لكن مشكلة هذه الأجهزة أن أسعارها مرتفعة مقارنة بالجهازين الآخرين: "النيت بوك والهاتف الذكي" وتزن ضعف ما تزنه أجهزة الـ"نيت بوك"، أي أنها تشكل حملا ثقيلا على المستخدم.

• الـ"نيت بوك": تعد أجهزة الـ"نيت بوك" مناسبة لإرسال رسائل البريد الإلكتروني ومتابعة بعض المهام البسيطة لكن فيما يتعلق بالمهام الضخمة فإن الأمور تختلف. فعلى الرغم من أنه يتوفر في الأسواق بعض من هذه الأجهزة التي يمكنها التعامل مع الأعمال والمشاريع الضخمة، لكن لوحة المفاتيح الصغيرة والقدرات المحدودة لوحدة المعالجة المركزية وذاكرة الوصول العشوائي تعوق المستخدم من إنجاز أعماله بسهولة ويسر.

•

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : مقالات علمية |

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

 قبل آلاف السنين لم يكن أحد يتصور ماذا يمكن أن يحدث للعالم اليوم. فقد بدأ الجميع يشاهد ويسمع عن جبال جليدية آخذة بالذوبان، إضافة إلى أن مخزون البترول في العالم يتناقص بشكل مخيف، فضلا عن وجود قائمة طويلة بأسماء فصائل حيوانية مهددة بالانقراض وأخرى قد انقرضت بالفعل. وبعد هذه الملاحظات والحقائق جميعها ألا يستحق كل ما سبق الوقوف وقفة جادة لمحاولة معالجة الأمر أو على الأقل محاولة خفض تأثيره السلبي على العالم؟

زيادة تركيز الغازات

يحاول العديد من الناس أن يقوموا بدحض حقيقة حدوث ظاهرة الاحتباس الحراري. وفي حال كنت ضمن أحد هؤلاء المنكرين للظاهرة فما عليك سوى متابعة الدراسات الحديثة المتعلقة بهذا الشأن، والتي تشير إلى أن العالم يواجه خطرا حقيقيا. فقد تبين حدوث زيادة تدريجية في تركيز غاز ثاني أكسيد الكربون في الجو، إذ إن إنتاج هذا الغاز قد ازداد من 280 جزيئا في كل مليون قبل عصر الصناعة إلى 382 جزيئا العام 2006.

الأمر نفسه يحدث لغاز الميثان الذي شهد زيادة مخيفة قدرت بتركيز وصل لـ 148 % أكثر من تركيز هذا الغاز في فترة ما قبل عصر الصناعة. إن الإمعان بهذه الحقائق يخيف بالفعل لأن البشر لا يستطيعون أبدا تنفس هواء مليء بغازات الكربون والميثان.

ارتفاع درجات الحرارة

وبما أن الحديث عن ظاهرة الاحتباس الحراري فهذا يقود للتساؤل حول ما إذا كان هناك تغير بدرجات حرارة الكوكب الذي يعيشون عليه. تشير الحقائق إلى أن درجة حرارة سطح الأرض ترتفع بمعدل 32 درجة مئوية كل عشرة أعوام.

فضلا عن ذلك فقد تبين أن أعلى ثمانية أعوام في درجات الحرارة، حدثت بعد العام 1998، وبدأ البشر يشعرون بذلك بالفعل. وإضافة لما سبق فقد أظهرت الدراسات إلى أن درجة حرارة القطب الشمالي تقريبا قد تضاعفت خلال المائة سنة الماضية.

ارتفاع مستوى سطح البحر

من ضمن الحقائق الأخرى التي قد تكون الأكثر مدعاة للخوف فيما يتعلق بالاحتباس الحراري هي ارتفاع مستوى سطح البحر. حيث يرى العلماء

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : مقالات علمية |

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

 يدرك غالبية الأشخاص بأن أقصر الطرق لتحقيق ما يصبون إليه من أهداف يتم عبر الاستيقاظ الباكر والمباشرة بالمهام التي يريدون إنجازها بصرف النظر عن طبيعة هذه المهام سواء أكانت تخص الدراسة أو العمل أو غير ذلك من أمور.

إلا أن العقبة الأبرز التي تواجه العديدين هي أن المعظم يشعر بالإرهاق والتعب عندما يستيقظون، لذا السؤال الذي يلح على كثيرين هو ما الذي يمكن فعله كي يستيقظ الشخص بنشاط ويكون على استعداد لإنجاز أعماله؟

الإجابة عن هذا السؤال تكمن في عدد من النصائح التي تسهم بشحن طاقة الجسد الداخلية بشكل يعزز من نشاط المرء الصباحي، وهي مقسمة إلى ثلاث مراحل قبل النوم وفي أثنائه وعند الاستيقاظ.

نصائح قبل النوم

- تجنب شرب القهوة أو تناول الشوكولاته: حتى يتمكن الشخص من الاستيقاظ بنشاط عليه أن يحصل على ساعات من النوم المريح، وأكثر طريقة تفسد النوم هي إتعاب المعدة من خلال تناول القهوة والشوكولاته.

وأظهرت الدراسات بأن القهوة والشوكولاته وغيرها من المواد المنبهة تعد من أكثر الأمور التي تسهم في إرهاق الأمعاء بشكل يجعل نوم الشخص متقطعا وغير عميق الأمر الذي لا يسمح بشحن طاقته الداخلية إطلاقا، لذا على المرء أن يحاول أن يكون تناول هذه المواد في ساعات الظهيرة فقط.

-تجنب المشاكل مع شريك أو شريكة الحياة: إحدى أفضل الطرق للحصول على نوم مزعج هو الذهاب للفراش قبل حل الخلافات العالقة مع الزوج أو الزوجة.

لذا على الشخص أن يحرص قدر الإمكان على محاولة حل أي مشكلة مع الشريك قبل شروق شمس اليوم التالي، علما بأن الوصول لحلول سريعة للمشاكل، حتى لو ترافقت مع بعض التنازلات من أحد الطرفين أو كليهما، يعد من أفضل الأمور التي تساعد على ايجاد علاقة قوية ومتينة بين الزوجين.

- ممارسة تمارين التأمل: إن ممارسة التأمل قبل النوم يساعد بشكل مدهش على الحصول على نوم هادئ ومريح، كما أن التأمل يسهم في نسيان هموم ومتاعب اليوم، وعدم التفكير بمتاعب الغد. ويجعل المرء يدرك بأن المستقبل مقدر ولا يمكن تغييره، والماضي قد انتهى بخيره وشره فلم التفكير به؟ وبالتالي عليه ألا يفكر إلا بحاضره الذي يستعد من خلاله لنوم عميق ومريح.

- ترتيب غرفة النوم طبقا لشروط "فينج شوي": يعرف "الفينج شوي" بأنه أحد الفنون الصينية القديمة التي تعنى بترتيب الأثاث بنظام معين يسهم بموازنة طاقة الجسد وردود فعله العاطفية.

نصائح أثناء النوم

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : عام |

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

 أثبتت التجارب مدى الفائدة التي يجنيها الطفل عند ممارسته رياضة السباحة، على الرغم من الجدل القائم حول سن الطفل المناسبة لتعلم وممارسة هذه الرياضة.

وهناك عدة فوائد تترتب على ممارسة السباحة وأسباب تميز هذه الرياضة عن غيرها بالنسبة للطفل.

وعلى الرغم من أن الإنسان لا يملك المهارات الغريزية للسباحة، إلا أننا نجد بأن الأطفال الرضع لديهم انجذاب طبيعي نحو ممارسة السباحة وهو ما يسميه العلماء بردة فعل الغطس Diving Reflex.

ذلك الانجذاب الفطري يعطي الطفل القدرة على أن يطفو على الماء من جهة، ومن جهة أخرى يمكنه أن يحبس نفسه في حال تواجد للحظات تحت الماء، كما تسمح ردة فعل الغطس للطفل أن يقوم بركل الماء، الأمر الذي يجعلهم يتحركون للأمام في الماء.

تستمر هذه القدرة الفطرية لدى الطفل إلى حين بلوغه سنة ونصف من عمره، ولهذا فإنه يفضل أن يستغل الأهل قدرة الطفل تلك للبدء بإعطائه دروسا في السباحة.

يحصل الأطفال الرضع على الكثير من الفوائد عند البدء بإعطائهم دروس السباحة، حيث يصبح لديهم في هذه السن المبكرة، القدرة على التعامل والحركة في الماء، علما بأن تعليم الطفل الرضيع على السباحة يعد أقل صعوبة من البدء في تعليمه عندما يكبر.

وتقدم السباحة للرضيع العديد من الفوائد التي تتضمن زيادة الثقة بالنفس لديه، حيث تدعم المياه وزن الطفل، الأمر الذي يساعده على الحركة بانسيابية في الماء، ما يعزز الثقة بالنفس لديه.

كما وتقدم تمارين تعليم السباحة للطفل العديد من الفوائد الصحية، وتعد السباحة من التمارين الرياضية التي تسهم بتعزيز قدرات الانسيابية والتحمل لديه، كما وتساعد السباحة على تقوية الجهاز التنفسي لدى الرضع وتحسين عادات النوم وتناول الطعام لديه.

وإلى جانب الفوائد الجسدية التي يجنيها الرضيع عند ممارسته رياضة السباحة، فإن هذه السباحة تساعده على التقليل وبشكل ملحوظ من خطورة تعرضه للغرق، ولو علمنا بأن الغرق يعد ثاني أعلى سبب للوفاة بين الأطفال الذين ه

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : عام |

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

 تعتبر الطابعات من أكثر الأجهزة الملحقة بالحاسوب استخداما، لدرجة أصبح الاستغناء عن وجود الطابعة، أمرا غير مقبول بالنسبة للمستخدم.

وانطلاقا من أهميتها، تتفنن الشركات الكبرى المصنعة لتلك الطابعات، بصناعة طابعات ترضي ذوق المستخدم. فمثلما يوجد طابعات ضخ الحبر (ink-jet printer‏) العادية، وهناك أيضا الطابعات الليزرية عالية الجودة.

ونظرا لحاجة معظم مستخدمي الحاسوب، إن لم يكن كلهم، لطابعة أو أكثر لإنجاز أعمالهم. وبسبب الاستعمال المتكرر للطابعة، فإنها معرضة أكثر من غيرها من ملحقات الحاسوب للأعطال، لذا فمن الضروري، التركيز على تقديم بعض الأسئلة التالية، التي ينبغي على المستخدم طرحها على نفسه قبل شرائه لطابعة جديدة.

- هل أحتاج لطابعة متعددة الاستخدامات؟

من المعلوم بأنه تتوفر حاليا طابعات، تحتوي على ناسخة Copier، وماسح ضوئي Scanner وجهاز فاكس. لذا فعليك معرفة ما إذا كنت ستحتاج لمثل هذه الملحقات أم لا، حيث إن شراءك لطابعة متعددة الاستخدامات من دون وجود حاجة فعلية لها، سيجعلك تنفق مزيدا من المال من دون سبب مقنع.

- ما الذي أريده من الطابعة؟

فما تريده أنت من الطابعة، قد يختلف عما يريده شخص آخر، فهناك من يحتاج لطباعة أوراق كثيرة يوميا، وهناك من يحتاج لطباعة صور، وهناك مكاتب تحتاج لطباعة أوراق خاصة. لذا فإن إجابة هذا السؤال، ستعطيك فكرة عن الطابعة التي تبحث عنها.

- هل سمعت بنوعية هذه الطابعة من قبل؟

قد تصادفك في الأسواق، طابعات مصنعة من قبل شركات جديدة لم تسمع بها من قبل. لذا ينصح بشراء طابعة مصنعة من قبل شركات معروفة؛ إذ إن هذه الطابعات، تكون مفحوصة ومضمونة إلى حد بعيد.

إضافة لما سبق، فإن هناك بعض الأسئلة، التي يجب على المستخدم طرحها على البائع، على النحو التالي:

- كيف تتعامل الطابعة مع أحجام الأوراق المختلفة؟

على المستخدم التأكد، من أنه بإمكان الطابعة أن تتعامل مع نوعيات الأوراق المختلفة، مثل مغلفات الرسائل والبطاقات. إضافة لهذا، يجب أن يسأل عن كمية الأوراق التي تستطيع الطابعة تحملها في المرة الواحدة، حيث إنه من المزعج، أن يضع الفرد كمية أوراق قليلة في كل مرة، وبشكل متكرر. أو أن يضع كمية كبيرة من الأوراق، وتعرض الطابعة لحدوث حشر الأوراق paper jam داخلها.

- ما نوع خراطيش الحبر التي تستخدمها الطابعة؟

إذ يجب على الشخص، على سبيل المثال، أخذ فكرة عن أسعار تلك الخراطيش، وعن مدى سهولة تركيب خراطيش جديدة مستقبلا. ومن المعلوم، بأن الحبر هو ما يجعل مشاريعك ترى النو

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : مقالات علمية |

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

 تعد مسألة توفير الطاقة من المسائل المهمة والحيوية، خصوصا عندما يتعلق الأمر بالبيئة، وكيفية المحافظة عليها. ومن حسن الحظ، فإنه من السهل إيجاد العديد من الطرق التي تساعد على التوفير من الطاقة المستهلكة يوميا.

وفيما يلي بعض النصائح، التي من شأنها أن تساعد على وضع القدم على الطريق الصحيح في مجال توفير الطاقة:

استخدم طاقة جسدك للتنقل من مكان لآخر: يعد استخدام الدراجة الهوائية من التمارين المفيدة للجسم، لذا لِمَ لا تحاول استعمال دراجتك للوصول إلى مكان عملك؟ وإن كان هذا غير عملي بالنسبة لك، فحاول أن تستخدم الدراجة في المشاوير البسيطة، كالذهاب للأماكن القريبة من مكان سكنك، كالسوبرماركت على سبيل المثال.

شجع المنتج المحلي: يؤدي شراء المنتجات المحلية، إلى التوفير في استهلاك الطاقة، من خلال التوفير في النفقات غير الضرورية، والتي تصرف في عملية استيراد المواد من الدول الخارجية، حيث إن هذا التوفير، غالبا ما ينعكس على مصلحة المستهلك، عبر خفض أسعار المنتجات المحلية، مقارنة بمنتجات كبرى الشركات العالمية.

افصل الكهرباء عن الأجهزة الإلكترونية: تعوّد على فصل الكهرباء عن الأجهزة الإلكترونية غير المستخدمة، سواء أكان ذلك في المنزل أو العمل. فقد تبين بأن العديد من تلك الأجهزة، تستمر بسحب الكهرباء، حتى في حال إغلاقها. وتتضمن الأجهزة الماصة للكهرباء، أجهزة التلفزيون والـDVD‏ والمايكرويف والطابعات. وقد أظهرت إحدى الدراسات التي جرت في جامعة كاليفورنيا، بأن فصل الطاقة الكهربائية عن مثل هذه الأجهزة، يمكنه أن يوفر حوالي 6-26 % من فاتورة الكهرباء الشهرية.

دع الشمس تعمل لمصلحتك: حاول التخلص من عادة إغلاق الستائر وإنارة المنزل أو الم

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : عام |

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

 هل سبق وأن رفض طفلك تناول أي صنف غذائي سوى شطيرة من زبدة الفستق ليومين متتاليين؟ أو هل لاحظت مثلا، أن طفلك يفضل ممارسة اللعب على تناول أي نوع من الطعام؟

لو كانت مسألة تغذية الطفل، تعد من أكثر المشاكل المتعبة التي تواجه الأم، فعليها أن تعلم أنها لسيت وحدها من تعاني من ذلك؛ حيث إن كثيرا من الآباء والأمهات، يعانون من المشكلة نفسها، رغم أن معظم الأطفال، يحصلون على مواد غذائية متنوعة خلال الأسبوع.

ولتجنب معارك إقناع الطفل بتناول وجباته اليومية، يمكن اتباع الخطوات التالية:

• احترام شهية الطفل سواء وجدت أم لا: يميل الأطفال الصغار إلى عدم تناول الطعام، إلا عند شعورهم بالجوع، لذا في حال لم يكن الطفل جائعا، يجب عدم إجباره على تناول الطعام رغما عنه. وفي الوقت نفسه، عليها ألا تقوم بإغرائه، بأن ينال شيئا يحبه، مقابل إكمال طبق طعامه، حيث إن هذا الأمر، سيرسخ شعور الممانعة لديه؛ لأن الطعام بالنسبة له، سيصبح من العقوبات التي عليه تنفيذها للحصول على ما يريد.

• الالتزام بنظام معين من دون تغيير: يجب أن تحرص الأم، على تقديم الوجبات والتسالي، كالشبس وغيره، في الوقت نفسه يوميا. فضلا عن تقديم التسالي والحليب والعصائر قبل ساعة واحدة على الأقل، من موعد تناول الوجبة الرئيسية؛ لأن جلوس الطفل إلى مائدة الطعام وهو جائع، يحفزه على تناول وجبته كاملة.

• الصبر على الطفل عند إطعامه طعاما جديدا عليه: يقوم الأطفال الصغار عادة، بلمس وشم نوعيات الطعام الجديدة عليهم. بل إنهم ربما يقومون بوضع قطعة صغيرة من هذا الطعام في فمهم، ومن ثم إخراجها. قد يكون الطفل بحاجة لأن يرى نوعيات الطعام الجديدة عليه عدة مرات، قبل أن يتقبل تناولها. لذا يجب على الأم تشجيع طفلها على تناول مثل هذه الأطعمة، من خلال التحد

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : عام |

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

 يلجأ عديدون إلى اتباع موضة الحميات الغذائية التي تعد بإنقاص الوزن بطرق سريعة، وذلك من خلال تجنب مجموعات غذائية والاكتفاء بتناول نوعيات معينة فقط من الطعام.

وعلى من يتبع مثل هذه الحميات أن يدرك أنه من الصعب جدا اتباع حمية غذائية معينة، من دون أن يجد ما يغريه لتناوله من أطعمته المفضلة، إضافة إلى أن هذه الحميات الغذائية غالبا ما تقود الشخص إلى الإفراط بالأكل وعدم حصوله على فوائد الالتزام بالحمية.

وفيما يلي عشر خطوات لخسارة الوزن من دون الحاجة لتجويع النفس أو حتى الاضطرار للابتعاد عن مجموعات غذائية كاملة:

- تناول الفطور: احرص على عدم ترك وجبة الإفطار فقد أشارت عديد من الدراسات إلى أن الإفطار يسهم بالحفاظ على رشاقتك ويساعدك على خسارة وزنك الزائد. حيث إن تناول وجبة الإفطار يمنعك من الإفراط بالأكل في منتصف النهار أو في المساء، كما أن تناول هذه الوجبة يجعل عملية الأيض تبدأ في الجسم ما يساعد في التخلص من الوزن الزائد.

- لا تنس طبق السلطة: حاول أن تتضمن وجباتك اليومية طبقا من السلطة. حيث تعد الخضراوات، المكون الأساسي لطبق السلطة، مهمة جدا للصحة، وتسهم بشكل فاعل بمساعدتنا على التخلص من الوزن الزائد.

وتعد الخضراوات غير مرغوبة بالنسبة لكثيرين، لذا فإنه ينصح بأن يتم إدخال حصة الفرد اليومية من الخضراوات ضمن الوجبات كوضعها مع طبق الباستا أو المعكرونة، أو إضافة طبق سلطة خضراء للوجبة أو يمكن للشخص شرب كوب من عصير الخضراوات كالبندورة وغيرها.

- نوّع من خيارات أطعمة التسلية: في حال شعرت بالجوع بين الوجبات أو رغبت في تناول بعض الأطعمة الخفيفة من باب التسلية فقط، فاحرص على أن تنوع بخياراتك فمثلا بدلا من تناول الشيبس أو الشوكولاتة، يمكنك تناول طبق صغير من اللبن قليل الدسم أو بضع حبات من الفواكه المجففة أو القليل من المكسرات.

- تناول وجبات صغيرة عدة مرات: يفضل ألا تقتصر وجباتك على ثلاث فقط يوميا، بل حاول أن تجعل وجباتك صغيرة ومتكررة حيث إن هذا الأمر سيعم

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : عام |

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

 علاء علي عبد

- عند القيام بسؤال عدد من الموظفين الجدد عن كيفية عثورهم على هذه الوظيفة بعد شهور من البحث، فإننا سنواجه العديد من الأجوبة المختلفة. والسبب بهذا الاختلاف هو أن البحث يعتمد على طبيعة الشخص وطبيعة الوظيفة التي يبحث عنها.

ورغم ما سبق، فإنه يوجد بالفعل عدد من النصائح التي يمكن أن يستفيد منها معظم الأشخاص خلال عمليات البحث عن الوظيفة التي يريدونها.

وهناك بعض النصائح التي تساعد على إيجاد الوظيفة المناسبة

• الحرص على خلو السيرة الذاتية من الأخطاء:

نتفق جميعا على أنه من الصعب أن نقوم بتغيير انطباعنا الأول عن أحد الأشخاص، والأمر نفسه ينطبق على المتقدم لوظيفة جديدة، حيث إن سيرته الذاتية ستعطي الانطباع الأول عنه.

لهذا احرص على أن تكون سيرتك الذاتية خالية من الأخطاء النحوية والمطبعية، ولا تتردد في الطلب من أحد أصدقائك أن يقوم بقراءتها فقط للتأكد من أنها لا تتضمن مثل هذه الأخطاء.

• التمتع بالشجاعة:

بصرف النظر عن شعورك بالخجل أو الخشية من التعامل مع الآخرين، حاول أن تجد طرقا لتوسيع دائرة معارفك وأخبرهم بأنك تبحث عن عمل جديد.

ولا تتردد بالاتصال بأقاربك وأصدقائك ومن عملت معهم سابقا لتخبرهم إن كان لديهم علم بوجود وظائف شاغرة تناسب بحثك. ولا تجعل بحثك يقتصر فقط على ما يناسب تخصصك، حيث إنك قد تمتلك العديد من المهارات التي تناسب أكثر من مجال وظيفي.

إلى ذلك، احرص خلال فترة بحثك عن عمل على أن تتصرف كبائع ماهر، لكن تذكر بأن المنتج الذي تحاول بيعه هو أنت.

• التمتع بمراقبة جيدة لآخر المستجدات:

يوجد العديد من الفوائد لقراءة الصحف من بينها أنها قد تمنحك فكرة عن الشركات التي تقوم بالتوسع لتطوير نفسها. عندما تقرأ عن تطورات تنوي إحدى الشركات القيام بها، لا تتردد بإرسال سيرتك الذاتية لهم، حيث إن هذا قد يمنحك أفضلية في الحصول على وظيفة شاغرة لديهم

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : عام |

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج

 ترتبط الطريقة التي ننظر بها إلى الحياة، مع نوعية الأصدقاء الذين نتعامل معهم، حيث إن لكل صديق صفة خاصة، تميزه عن باقي الأصدقاء الذين نتعامل معهم.

وبصرف النظر عن معاييرنا لتحديد مفهوم الصداقة، فإنه يوجد عدد من المميزات، التي يجب أن نبحث عنها في حال أردنا الحصول على صداقة متوازنة وأبدية، ومن أهم هذه المميزات

• الدعم والمساندة

يجب أن يكون صديقك ذا شخصية داعمة لأحلامك وطموحاتك في الحياة. ويمكن أن يأتي هذا الدعم بعدة أشكال، وأهمها هو الدعم المعنوي، حيث إن الصديق الحقيقي، يجب ألا يقوم بإحباطك وتثبيط معنوياتك بأي شكل من الأشكال.

• الصدق

تعد صفة الصدق، من أهم الصفات التي يجب أن يتمتع بها الصديق الحقيقي، ويجب أن تكون هذه الصفة، حاضرة في المواقف الإيجابية والسلبية أيضا. بمعنى أن صديقك، يجب أن ينبهك بشكل ودي في حال قمت بتصرف خاطئ، ويجب ألا تغضب منه على هذا التنبيه؛ لأنك تعلم أنه يريد مصلحتك ولا يسعى لشيء آخر.

• التواجد في كل الظروف

بصرف النظر عن طبيعة الظروف التي تمر بها، سواء أكانت جيدة أم سيئة، يجب أن تجد صديقك يقف إلى جانبك. حيث إن الصديق الذي تجده إلى جانبك في أصعب الأوقات، يعد بالفعل صديقا يعتمد عليه، كون وقوفه إلى جانبك، يعد بمثابة رسالة منه، تقول بأنه سيبقى معك، مهما كانت طبيعة الظروف التي تمر بها.

•الاهتمام

يجب أن يشعرك صديقك باهتمامه بك، ليس من خلال الكلمات فقط، وإنما بالأفعال أيضا. فمثلا يجب أن يتركك قليلا، حال شعر أنك بحاجة للجلوس مع نفسك، وفي الوقت نفسه، يحرص على أن يكون إلى جانبك عندما تكون بحاجته.

• الثقة

في حال قمت بإعطاء أسرارك الخاصة لأحد الأصدقاء، فإنه لا يجب على هذا الصديق أن يقوم بكشف هذه الأسرار لأحد بأي حال من الأحوال. واعلم بأن الثقة بين الناس، تحتاج لوقت كي تتشكل، ولا تتم بلحظة واحدة، لذا عليك أن تحرص على أن تتأكد من أن هذا الشخص يستحق ثقتك، وفي الوقت نفسه يهتم لمصلحتك أيضا

المزيد

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

التصنيفات : عام |

أرسل الإدراج

دوّن الإدراج